เทป Kinesiology ช่วยให้ได้รับบาดเจ็บทั่วไปอย่างไร

1. การรักษาเคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์
หนึ่งในการใช้งานที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเทป Kinesiology คือการรักษาเคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์ การบาดเจ็บเหล่านี้เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหรือเอ็นหรือเอ็นฉีกขาดมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดบวมและลดความคล่องตัว เทป Kinesiology สามารถช่วยในกระบวนการบำบัดโดยการลดอาการบวมและให้การสนับสนุนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ เทปช่วยยกระดับผิวสร้างช่องว่างระหว่างผิวหนังและเนื้อเยื่อพื้นฐาน สิ่งนี้จะช่วยลดแรงกดดันในพื้นที่บวมช่วยบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงความคล่องตัว

เมื่อนำไปใช้กับข้อเท้าแพลงเช่นเทป Kinesiology สามารถลดปริมาณการสะสมของของเหลวเพื่อป้องกันอาการบวมเพิ่มเติม นอกจากนี้ยังรองรับข้อต่อข้อต่อช่วยรักษาเสถียรภาพและป้องกันไม่ให้ Reinjury ในระหว่างกระบวนการกู้คืน

2. การจัดการเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบ
เอ็นกล้ามเนื้อหรือการอักเสบของเอ็นเป็นอีกเงื่อนไขทั่วไปที่ เทปจีโนวิทยา สามารถช่วยจัดการ ไม่ว่าจะเป็นข้อศอกเทนนิส, rotator cuff tendonitis หรือ Achilles tendonitis, เทป Kinesiology สามารถให้การสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อลดความเครียดในเอ็นที่ได้รับผลกระทบ เทปทำงานได้โดยการถ่ายโหลดบางส่วนออกจากเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บลดความตึงเครียดและป้องกันการระคายเคืองเพิ่มเติมระหว่างการเคลื่อนไหว ด้วยการสนับสนุนการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของเอ็นเทปจน์ศาสตร์สามารถช่วยลดการอักเสบและเร่งกระบวนการบำบัด

3. การลดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อและป้องกันการบาดเจ็บมากเกินไป
เทป Kinesiology มีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่สำหรับการรักษาอาการบาดเจ็บ แต่ยังป้องกันได้ สำหรับนักกีฬาที่ผลักกล้ามเนื้อของพวกเขาให้ถึงขีด จำกัด เทป Kinesiology สามารถช่วยลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและป้องกันการบาดเจ็บมากเกินไปเช่นแผ่นดินไหวหน้าแข้งหรือการแตกหักของความเครียด ด้วยการให้การสนับสนุนอย่างอ่อนโยนต่อกล้ามเนื้อและข้อต่อเทปจะช่วยลดความเครียดในระหว่างการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เช่นการวิ่งหรือขี่จักรยานซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บมากเกินไป

ในกิจกรรมที่มีความเข้มสูงซึ่งกล้ามเนื้ออาจมีความเครียดอย่างต่อเนื่องเทปจน์ศาสตร์จะช่วยรักษาความเหมาะสมและการทำงานของกล้ามเนื้อให้เหมาะสมทำให้พวกเขาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเหนื่อยล้าน้อยลงและโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บลดลง

4. การสนับสนุนอาการปวดข้อและโรคข้ออักเสบ
เทป Kinesiology ยังเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการจัดการอาการปวดข้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบ ไม่ว่าจะเป็นหัวเข่าไหล่หรือข้อมือเทป Kinesiology สามารถให้การสนับสนุนและลดความเจ็บปวดโดยการลดแรงดันออกจากข้อต่อ เทปยังช่วยปรับปรุงความมั่นคงร่วมและส่งเสริมรูปแบบการเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น สำหรับผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมเข่าเช่นเทป Kinesiology สามารถลดความเจ็บปวดระหว่างการเดินหรือออกกำลังกายโดยการสนับสนุนข้อต่อและปรับปรุงการจัดตำแหน่ง

5. การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัด
หลังจากการผ่าตัดเทปจน์ศาสตร์สามารถมีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูสมรรถภาพ หลังจากขั้นตอนการผ่าตัดร่างกายอาจอ่อนแอหรือแข็งและเทป Kinesiology สามารถช่วยฟื้นฟูการทำงานและความยืดหยุ่นโดยการส่งเสริมการเคลื่อนไหวโดยไม่ทำให้เกิดความเครียดมากเกินไปในสถานที่ผ่าตัด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดอาการบวมและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดเร่งกระบวนการรักษาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวหลังการผ่าตัด